Danke,
dass du dich für den Selbsttest interessierst und du deiner Gesundheit etwas gutes tun möchtest.
Ich wünsche dir ganz viel Freude und Erkenntnisse damit.
Wusstest du, dass Ernährung doch einen Unterschied macht wie es deinem Magen geht?
Auch wenn dein Arzt dir etwas anderes erzählt hat.
Stell dir vor…
Du wachst auf … klar im Kopf, ohne bleierne Müdigkeit.
Weder dein Magen, noch deine Gelenke schmerzen.
Dein Bauch fühlt sich ruhig an.
Dein Geist ist klar.
Deine Stimmung ist stabil.
Würdest du dir das für dich wünschen? Dann bestelle dir jetzt das Kochbuch „Den Magen mögen“. Es ist ein erster Schritt dich selbst gesund zu bekochen.
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Kaffee ist einer DER Magenstressoren.
Hast du das Gefühl, dass er deinen Magen reizt?
Du magst ihn aber so gern oder bist fast ein bisschen süchtig und kannst ihn einfach nicht loslassen?
Dann gönn dir den Kaffee-Detox-Minikurs, um deinen Bauch und dein Nervensystem zu beruhigen.
21 Tage Minikurs + Kaffee-Alternative und Bitterstoff-Guide für 39 €
Dein Körper sucht nach Bitter – und bekommt stattdessen Koffein?
Wir trinken Kaffee, weil unser Körper nach etwas ruft, das kaum noch in unserer Ernährung vorkommt: Bitterstoffe.
Dein Körper hat es nicht vergessen.
Er sehnt sich nach bitter.
Und schickt dich… zum Kaffeeautomaten, zum Matcha Kultladen, oder zum Energiedrink. Darunter leidet dein Magen, dein Nervensystem, dein Schlaf.
Und das bekommst du:
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Bekannt aus folgenden Medien
Für deinen Magen gibt es keinen positiven Stress – jeder Stress regt ihn auf.
Du weißt schon Stress ist dein Problem?
Aber du weißt nicht, wie du das lösen könntest?
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Nach dem Gespräch weißt du wie du weiter machen könntest.
Pause machen ist nicht drin?
Du bist gereizt, ungeduldig?
Du leidest unter Sodbrennen, Magenproblemen oder nervöser Unruhe?
Abends kannst du schwer abschalten, obwohl du längst müde bist?
Dein Bauch rebelliert, dein Schlaf ist flach, aber du denkst: „Das geht schon wieder weg“? Tut es aber nicht?
Wir lösen auch gleich 1-3 belastende Emotionen wenn du das möchtest.
Hallo, ich bin Friederike!
Als Heilpraktikerin, ayurvedische Ernährungsberaterin, Köchin und Autorin habe ich mich darauf spezialisiert, Menschen mit einem sensiblen Magen zu begleiten
Dabei liegt mein Fokus auf einer magenfreundlichen Ernährung und der Beruhigung des Nervensystems.
Mit meiner Begleitung verstehst du, was dir dein Magen mitteilen möchte. Wir finden Wege deinen Magen und dein Nervensystem zu beruhigen und dir wieder Genuss ermöglichen.
Wenn dein Magen sich schnell meldet und Stress eine Rolle spielt, bist du hier genau richtig. Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu mehr Ruhe im Bauch zu unterstützen.