Bereit, den Druck loszulassen?
Dein 0€-Guide für schnelle, sanfte Entlastung
Wenn dein Magen drückt, spannt oder sich eng anfühlt, brauchst du sofort etwas, das beruhigt.
In diesem Mini-Guide zeige ich dir eine einfache Übung, die deinen Magen unmittelbar entlastet.
Du bekommst:
✨ einen wirksamen Selbsthilfe-Impuls
✨ leichte, magenfreundliche Empfehlungen
✨ Was du jetzt vermeiden solltest
✨ Warum Magendruck entsteht
Hol dir deine Soforthilfe
und gib deinem Magen die Ruhe, die er jetzt braucht.
Trage hier deine E-Mail-Adresse ein und erhalte sofort für 0 € den Guide „Soforthilfe bei Stress und Magendruck“ in dein Postfach.
Du meldest dich gleichzeitig für den Klarheits- Brief an.
Dein Körper ist kein Gegner.
Er ist die Stimme, die dich zurück zu dir ruft.
Wie ich arbeite
1 Säule Körpertherapie
Der Weg bis zur Ernährung und der Arbeit mit den inneren Anteilen führte mich anfangs über die Ausbildung zur Sport- und Gymnastiklehrerin in Stuttgart und einer medizinischen Massageausbildung in Singen.
Weil mir die Körpertherapie gefiel, fügte ich viele Zusatzausbildungen in dieser Richtung hinzu. Als ich in einem Heim für geistig und seelisch pflegebedürftige Kinder arbeitete, wollte ich mich weiterbilden und meldete mich zur Ausbildung zur Heilpraktikerin an, die ich 2009 in München mit dem Diplom abschloss.
2. Säule Die Psyche
Dabei wurde mir bewusst, wie wichtig der emotionale, geistige und seelische Aspekt war. Deshalb besuchte ich 4 Jahre lang Kurse zur systemischen Therapie und nochmals zwei Jahre für die inneren Anteile. Dicht gefolgt von gewaltfreier Kommunikation und Wingwave.
3. Säule Genuss
Genuss und Gesundheit ist ein Gebiet, welches für viele schwer vorstellbar ist. Gesundende Ernährung ist gerade für magenschwache und mit Verdauungsproblemen belastete ein wichtiges Thema. Nach meiner Ausbildung zur Ayurvedischen Köchin und Ayurvedischen Ernährungsberaterin, vereine ich Gesundheit und Genuss nun auch in der Küche.
Wenn du mich fragst, was ich am liebsten mache, so ist es, tanzen, kochen und die Beschäftigung mit den inneren Anteilen.
So gestalte ich auch meine Gespräche mit dir.
Der Rhythmus in der Körpertherapie, die sanften Gespräche und die Möglichkeiten des Wingwaves gepaart mit dem Genuss und die gesundende Ernährung erfüllen das Leben in unterschiedlichen Farben.
