+49 (0)174 2169856 gesund@friederike-ziesmer.de

Deine Ernährungsberatung in Starnberg

Bei Entzündungen wie Gastritis, Colitis, oder einem schwachen Immunsystem
Jetzt Termin vereinbaren

Erkennst du dich wieder?

Sorge und Angst

drücken auf das Gemüt und die Gedärme? Alles gerät aus der Kontrolle? Trauer und Depression rücken näher?

Schulmedizin hilft nicht?

Hat dir dein Arzt geraten: "Leben Sie mit der Entzündung. Das wird nicht mehr besser"?

Lieblingsspeisen

Du verträgst viele Deiner Lieblingsspeisen nicht mehr?

Reisen unmöglich

Du traust dich nicht mehr auf Reisen zu gehen, weil du dir nie sicher sein kannst, wo du die nächste Toilette findest?

Kochbuch Gastritis, Ernährungsberatung Starnberg,

Buch kaufen!

Liebevoll kochen und essen trotz Gastritis.

Speziell für Gastritis, Sodbrennen, Übelkeit und Schmerzen entwickelt. Mein Buch begleitet Dich bei Deinen Mahlzeiten; ich begleite Dich gern online oder in der Praxis.

Was du wahrscheinlich bereits versucht hast

Du hast versucht Deine Ernährung umzustellen, das hat bei dir aber eher Unsicherheit erzeugt.

Du hast von verschiedenen Ärzten bereits Medikamente zur Therapie verschrieben bekommen.

Du musstest die bisherigen Therapieversuche wieder abbrechen, weil sie nicht die erwünschte Wirkung erzielt haben, oder die Nebenwirkungen nur noch mehr Probleme im Alltag erzeugt haben.

Du hattest vielleicht sogar bereits eine Magen-/Darm-Spiegelung um deine Diagnose zu sichern, hast daraus aber auch keine neuen Erkenntnisse gewinnen können.

Du hast gemerkt, dass der allgemeine schulmedizinische Ansatz in Deiner Situation nicht sehr effektiv funktioniert.

Das muss nicht sein!

Die meisten meiner Patienten sind nach einigen Wochen gemeinsamer Arbeit hoffnungsvoller und fröhlicher.  Ihr Leben fühlt sich wieder lebenswerter an. Schmerzen und andere Symptome verblassen.
Jetzt Termin vereinbaren

Warum ich Dir helfen kann

Ernährungsberatung und innere Entschlackung

  • Ich war selbst betroffen und hatte eine Gastritis mit einer Nahrungsmittel-Empfehlung eines ayurvedisch orientierten Arztes. Ich weiß wie schwer eine Ernährungsumstellung ist und wie schwer es ist sie durchzuhalten. Ich weiß aber auch, dass es möglich ist, ohne die Einnahme schulmedizinischer Medikamente gesund zu werden. 
  • Ich bin Heilpraktikerin und kenne die medizinischen Hintergründe einer Entzündung, da die Ausbildung zum Heilpraktiker eine medizinische Grundlagenausbildung beinhaltet. 
  • Ich habe ein Kochbuch entwickelt mit Rezepten für Ernährung bei Entzündungen. 
  • Ich habe eine ayurvedische Ernährungsausbildung gemacht. 
  • Ich biete begleitende Maßnahmen wie z.B. Wingwave, systemische Therapie, oder Körpertherapie. Durch meine fundierten Ausbildungen weiß ich, wie man Faktoren wie Stress, Angst oder andere Emotionen wieder unter Kontrolle behält, da diese ein Auslöser für Gastritis darstellen können. 
  • Ich bin seit über 20 Jahren im Bereich Gesundheit tätig. Ich  beschäftige mich täglich mit Menschen, die die selben Herausforderungen haben, wie Du.

Schwere Entscheidung?

Weil der erste Schritt oft der schwerste ist, schenke ich Dir einmalig eine 10 Minuten  Beratung zur Orientierung.

Der Ablauf

Vereinbare gern einen Termin über die Terminbuchung indem du auf den rosa Button drückst. Oder ruf mich an, oder schreibe mir eine Mail. Telefonnummer und Mailadresse findest du ganz oben auf der Seite. Dein Termin findet in der Praxis oder ganz komfortabel, telefonisch oder online statt.

Einzigartig

Gesundheit beginnt im Magen und Darm. Sind beide Organe geschwächt, können Entzündungen und ein schwaches Immunsystem die Folge sein. Emotionen wie Angst, Sorge, Trauer, Wut beeinflussen  den Körper und den Geist und stellen Stress dar. Die Folge sind Müdigkeit, Erschöpfung, Depression und Schmerzen. Deine Emotionen ich nenne sie innere Anteile,  geben wichtige Hinweise auf den Ursprung der Krankheit, deshalb beziehe ich sie in die Beratung mit ein.

Mein Ansatz

Möchtest du dich wieder rundum gesund fühlen?

Hierfür habe ich dich ein Abo System entwickelt, welches ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt werden kann.

Das einzige, was ich von dir benötige ist deine unbedingte Bereitschaft, deine Situation wirklich verbessern zu wollen. Alles andere macht dein Körper fast von allein.

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

Abonnements 

Zwickt der Bauch erst seit kurzem? Lautet die Diagnose akute Gastritis? Buchen Sie das Bronze-Abo.

Sie erhalten 3 x 45 Minuten

Eine Anamnese
Eine Beratung auf Basis der Anamnese
Eine Körpertherapie oder Wingwave Sitzung um den Anteil zu lokalisieren der zur Beschwerde beitrug.

Es brennt hin und wieder hinter dem Brustbein? Sie kennen den Schmerz, oder ein ungutes Gefühl im Bauch schon länger? der Arzt konnte nicht wirklich etwas festellen? Buchen Sie das Silber-Abo

 

Ihr Bauch, erhält  6 Wochen lang die volle Aufmerksamkeit um sein Anliegen,  die Verdauung und das ungute Bauchgefühl zu lindern.

Anamnese & Ernährungsberatung, 

Nach Wahl: Wingwave (innere Anteile auflösen), Körpertherapie (Jin Shin Jyutsu)

6 Sitzungen à 1,5 Stunden
Insgesamt 9 Stunden

Sie haben gar nicht so recht gemerkt, dass der Bauch murrt? Doch der Arzt sprach von einer chronischen Gastritis? Es tut nicht wirklich weh, doch das Glück, die Gesundheit wohnt scheinbar jetzt woanders.Wollen Sie Sie zurück?Buchen Sie das Gold-Abo.

 

Begleitung über 12 Wochen, 

Anamnese, Ernährungsberatung, 

Nach Wahl: Wingwave (innere Anteile auflösen), Körpertherapie (Jin Shin Jyutsu)

12 Sitzungen á 1,5 Stunden

insgesamt: 18 Stunden

+ Mein Geschenk für Sie: 2 Sitzungen 60 Minuten  Jin Shin Jyutsu zum Ausklang 

Erfahrungen anderer

Keiner hatte mir vorher gesagt, wie Kaffe und Alkohol meinen Magen schwächen. Nach einer Ernährungsumstellung ging es ihm schnell wieder besser. 
Marc

Ich war bei Friederike Ziesmer wegen meiner schmerzenden Gelenke und weil sich das Ellenbogengelenk entzündet hatte. Wir besprachen, wie über Ernährung eine Entsäuerung möglich ist. Besonders gefallen hat mir, wie einfach das mit einer Gemüse-basierten Ernährung geht. Sogar mein Mann macht mit!

Die Entzündung im Ellenbogen wurde schnell besser. Ich wende mich mit Fragen immer wieder gern an Friederike Ziesmer und kann sie als Ernährungsberaterin einfach nur weiterempfehlen.

Beatrice

Den ersten Schritt machen!

Und zu einem guten Bauchgefühl zurückfinden.

Weil der erste Schritt oft der schwerste ist, schenke ich Dir einmalig eine 10 Minuten Beratung zur Orientierung.

Kauf mein Buch!

Liebevoll kochen und essen trotz Gastritis.

Speziell für Gastritis, Sodbrennen, Übelkeit und Schmerzen entwickelt. Mein Buch begleitet Dich bei Deinen Mahlzeiten; ich begleite Dich gern online oder in der Praxis.

Genuss Blog