Ernährung bei Gastritis

Reizmagen wie Magenschmerzen, Bauchschmerzen, Gastritis, Colitis?
Bauchgefühl und innere Stimme verloren?

 

Innere Ruhe und Magengesundheit

Mit Liebe, Sorgfalt und Genuss kümmere ich mich um Deine Bedürfnisse bei, Reizmagen, nervösem Magen, Bauchschmerzen, Magenschmerzen, Gastritis und Colitis. Hervorgerufen, durch die Einnahme von Arzneimittel, Stress, Druck, Sorgen, oder anderen Ursachen. Zusammen finden wir den richtigen Weg zu einer gesunden und ausgeglichenen Ernährung und der Beruhigung Deines Nervensystems, damit Dein Bauchgefühl gestärkt wird. Willkommen bei Friederike Ziesmer – Ernährungsberatung und Nervenberuhigung in Starnberg und online.

Bücher und 

Gewürze

Erstes

Kennenlernen 

Freebie

Was du wahrscheinlich bereits versucht hast!

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Du hast versucht Deine Ernährung umzustellen, das hat bei dir aber eher Unsicherheit erzeugt.

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Du hast von verschiedenen Ärzten bereits Medikamente zur Therapie verschrieben bekommen.

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Du hast die bisherigen Therapieversuche abgebrochen, weil sie nicht die erwünschte Wirkung erzielt, oder die Nebenwirkungen nur noch mehr Probleme im Alltag erzeugt haben.

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Du hattest vielleicht sogar bereits eine Magen-/Darm-Spiegelung um deine Diagnose zu sichern, hast daraus aber auch keine neuen Erkenntnisse gewinnen können.

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Du hast gemerkt, dass der allgemeine schulmedizinische Ansatz in Deiner Situation nicht sehr effektiv funktioniert.

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Ernährung bei Gastritis

Ernährung bei Gastritis ist für dich eher Fluch als Segen? Hast du so gar keine Lust auf Schonkost? Möchtest du lieber mit Genuss gesund werden?

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Mehr Freude

Hat sich deine Lebensfreude und Vitalität, zurück gezogen? Wünschst du dir dein Selbstbewusstsein und deine Kreativität zurück?

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Das alles und noch viel mehr...

biete ich dir mit dem Kochbuch „Den Magen mögen“ und meinen Angeboten zur Ernährungsberatung, Wingwave und Körpertherapie.

Einzigartige Beratung bei Magenbeschwerden

Oberbauchschmerzen, Magenkrämpfen, Bauchweh, Blähungen, Sodbrennen, Reflux, einer akuten, oder chronischen Gastritis?

Du und dein Bauchgefühl steht im Mittelpunkt. Gemeinsam holen wir dein Potenzial zurück und kalibrieren deinen inneren Kompass neu. Damit Du Deinen Lebensweg klar und deutlich erkennest und gern gehst.

Die speziell entwickelten Methoden zur Magengesundheit und Nervenberuhigung sind mehr als nur Behandlungen – sie sind Dein persönlicher Schlüssel zu einem Leben voller Energie und Potential. Ein Leben, in dem Magenschmerzen nicht länger Deine Möglichkeiten begrenzen.
Ist Dein Magen gesund, öffnet sich der Weg zu einem erfüllten und glücklichen Leben.
Lass uns gemeinsam Dein Lebenspotential entfalten, damit Du jeden Tag mit Zuversicht und einem starken Bauchgefühl begrüßt.

Kann ich mit der gleichen Ernährung gesund werden, mit der ich krank geworden bin? 

Mein Bauchgefühl verneint dies. Ich glaube, die Anpassung deiner Ernährung bei Gastritis und anderen Magenbeschwerden, macht einen entscheidenden Unterschied in der Behandlung.

Kann ich mit dem gleichen Lebensstil gesund werden, mit dem ich krank geworden bin? 

Du ahnst es schon.  Stress, Druck, Sorgen, oder reizende Stoffe wie Schmerzmittel, Alkohol, oder Kaffee, behindern deine Gesundung. Deshalb biete ich dir ein Konzept welches Ernährung und den seelischen, psychologischen Aspekt verbindet. 

– Lese hier mehr 

Mein Name ist Friederike Ziesmer, und ich bin Heilpraktikerin, ayurvedische Ernährungsberaterin, ayurvedische Köchin und Autorin der Bücher den Magen mögen und Wie deine Seele Fahrrad fahren lernt.
Nach eigenen Erfahrungen mit Gastritis verstehe ich die Schwierigkeiten, denen du gegenüberstehst. Nach meiner Diagnose habe ich mich bewusst für eine Veränderung in Ernährung und Lebensstil entschieden. Dabei ist das einzigartige Konzept entstanden über Ernährung und Nervenberuhigung zu gesunden, um eine seelische Ausgeglichenheit zu erlangen. Deshalb biete ich nicht nur Ernährungsberatung an, sondern eine bewährte Kombination aus Wingwave und Jin Shin Jyutsu. Damit auch dein Bauch und deine Nerven gesund und stark sind.

Gastritis Sebsttest

Hast du eine Gastritis? Finde es jetzt heraus!

Bist du unsicher, ob Du unter Magenschmerzen, nervösem Magen, Reizmagen, oder an einer Gastritis leidest? Mache hier Selbsttest, um mehr über deine Symptome zu erfahren. Die Fragen helfen dir dabei, dich besser einzuordnen. In einer anschließenden Mail erhältst du die Auswertung und erste Tipps, deine Magenprobleme, Wie Bauchschmerzen, Blähungen, oder Sodbrennen hinter dir zu lassen.

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Abonniere den Genussbrief und erhalte regelmäßig Tipps für deine Magengesundheit. Sie helfen Dir, Deine Magenbeschwerden wie Bauchweh, nervöser Magen, Reizmagen, Gastritis und Stress hinter dir zu lassen und Deine Stimmung zu verbessern. Melde Dich jetzt an!

GENUSS - BRIEF

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Dein Shop für mehr Genuss und Gesundheit beim Kochen und Essen

LIEBSAL

Ernährung bei Gastritis, kann genussvoll sein!
Liebsal ist eine einzigartige Mischung aus den Wörtern Libre (lateinisch für Buch), Salutogenese (Schaffung von Gesundheit) und Liebe. Liebsal bietet eine nährende Umgebung für Bücher und andere Produkte, die zu einer schnelleren Genesung beitragen. Stöbere und entdecke, Du findest das Kochbuch zur Linderung von Magenschmerzen, den Ratgeber, Gewürze und Ernährungsberatung, um deinen Magen und dein Bauchgefühl zu stärken. Denn nur ein gesunder Bauch, ist für dich ein gut kalibrierter Kompass durch dein Leben.

Die Kitchen Kollektion 

Gewürzpaste, Gewürzmischung
Moccabi, der koffeinfreie Kräuterkaffee 

Die Inhaltstoffe der Gewürze helfen deinem Magen auf schonende Weise ihn zu stärken und die Entzündung hinter sich zu lassen. Mehr Informationen dazu findest du auf Liebsal.

Kitchen Kollektion Liebsal

Kochbuch „Den Magen mögen“

Liebevoll kochen und essen trotz Gastritis.

Speziell für Gastritis, Sodbrennen, Übelkeit und Schmerzen entwickelt. Mein Buch begleitet Dich bei Deinen Mahlzeiten; ich begleite Dich gern online oder in der Praxis.

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Körperbuch „Den Magen mögen“

Magenprobleme – Ursachen erkennen und natürlich behandeln.

reich gefüllt mit Haus- und Naturheilkundlichen Einblicke in die ayurvedische, anthroposopische und naturheilkudliche Heilkunde.

 

den Magen mögen Körperbuch Gastritis

 „Wie deine Seele Fahrrad fahren lernt“

Im Dialog mit meiner inneren Stimme

Hörst du auf dein Bauchgefühl, oder schiebst du es eher weg? It dein leben eine Achterbahn und würdest du gern deine innere Stimme als Kompass nutzen? Das Buch ist der ideale Begleiter. 

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