Deine Ernährungsberatung
Bei Entzündungen wie Gastritis, Colitis, oder einem schwachen Immunsystem Jetzt Termin vereinbarenErkennst du dich wieder?
Sorge und Angst
drücken auf das Gemüt und die Gedärme? Alles gerät aus der Kontrolle? Trauer und Depression rücken näher?
Schulmedizin hilft nicht?
Lieblingsspeisen
Reisen unmöglich
Du traust dich nicht mehr auf Reisen zu gehen, weil du dir nie sicher sein kannst, wo du die nächste Toilette findest?
Hast du das hier schon versucht?
Hast du schon versucht Deine Ernährung umzustellen, das hat bei dir aber eher Unsicherheit erzeugt?
Warst du schon bei verschiedenen Ärzten? Hast du bereits Medikamente zur Therapie verschrieben bekommen?
Du musstest die bisherigen Therapieversuche wieder abbrechen, weil sie nicht die erwünschte Wirkung erzielt-, oder die Nebenwirkungen noch mehr Probleme im Alltag erzeugt haben.
Du hattest bereits eine Magen-/Darm-Spiegelung um deine Diagnose zu sichern, hast daraus aber auch keine neuen Erkenntnisse gewinnen können.
Du hast gemerkt, dass der allgemeine schulmedizinische Ansatz in Deiner Situation nicht sehr effektiv funktioniert.
Möchtest du?
…wissen, wie du deine Gastritis lindern kannst?
…mehr Lebensfreude?
… keine Schmerzen oder anderen Symptome mehr?
Das alles und noch viel mehr…
biete ich dir mit dem Kochbuch „Den Magen mögen“ und meinen Angeboten zur Ernährungsberatung, Wingwave und Körpertherapie. .
Abonnements
In meiner Praxis biete ich dir zum rundum wohlfühlen Abonnements an. Zu jedem Paket erhältst du Das Kochbuch und das Trockengewürz „Den Magen mögen“.
Starterpaket - Probieren
Zwickt dein Bauch erst seit kurzem? Lautet die Diagnose akute Gastritis? Wünscht du dir mehr Klarheit darüber was du tun kannst? Würdest du gern deine Ernährung mit Unterstützung verändern. Möchtest mich jedoch erstmal kennenlernen?
Dann ist das Starterpaket PROBIEREN genau das richtige für dich.
Du erhältst:
2 Sitzungen á 50 Minuten
1. Termin
Eine Anamnese & Beratung
2. Termin
Nach Wahl:
Beratung, Körpertherapie oder Wingwave Sitzung um den Anteil zu lokalisieren der zur Beschwerde beitrug.
Mein Geschenk für dich
Kochbuch „Den Magen mögen“
Trockene Gewürzmischung entwickelt zum Kochbuch
1x Überraschung
Premiumpaket Sanieren
Kennst du den Schmerz, oder ein ungutes Gefühl im Bauch schon länger?
Wünscht du dir Begleitung weil du dich allein in deiner Ernährungsumstellung fühlst?
Du und dein Bauch, erhaltet 6 Wochen lang Aufmerksamkeit, Online. oder in der Praxis möglich.
Du erhältst:
Beim 1 Termin
Anamnese & Ernährungsberatung,Jede Woche einen Termin à 50 Minuten
Nach Wahl:
Beratung, Wingwave (innere Anteile auflösen), Körpertherapie (Jin Shin Jyutsu)
Insgesamt 6 Sitzungen individuell gestaltbar
Mein Geschenk für dich
Kochbuch „Den Magen mögen“
Trockene Gewürzmischung entwickelt zum Kochbuch
1x Überraschung
Masterpaket - Platzieren
Du möchtest wirklich etwas verändern und du wünscht dir Unterstützung dabei? Sprach der Arzt von einer chronischen Gastritis? Es tut nicht wirklich weh, doch das Glück, die Gesundheit wohnt scheinbar jetzt woanders.Wünscht du sie dir zurück?
Du und dein Bauch, erhaltet 12 Wochen lang Aufmerksamkeit,
Online, oder in der Praxis möglich.
1 Termin
Anamnese, Ernährungsberatung,
Weitere Termine:
Nach Wahl: Wingwave (innere Anteile auflösen), Körpertherapie (Jin Shin Jyutsu)
12 Sitzungen á 1,5 Stunden
insgesamt: 18 Stunden
Mein Geschenk für Dich:
1 Sitzung ca.50 Minuten Jin Shin Jyutsu zum Ausklang
Kochbuch „Den Magen mögen“
Trockene Gewürzmischung entwickelt zum Kochbuch
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Buch kaufen!
Liebevoll kochen und essen trotz Gastritis.
Speziell für Gastritis, Sodbrennen, Übelkeit und Schmerzen entwickelt. Mein Buch begleitet Dich bei Deinen Mahlzeiten; ich begleite Dich gern online oder in der Praxis.
Deine Begleitung
Friederike Ziesmer
Heilpraktikerin, ayurvedische Ernöhrungsberaterin und ayurvedische Köchin. Autorin vom Kochbuch den Magen mögen.
- Als Betroffene einer Gastritis musste ich eine Entscheidung treffen, Medikamente nehmen, oder meine Ernährug verändern, oder weiter ohne Energie durch das Leben laufen.
- Ich habe erlebt, wie herausfordernd eine Ernährungsumstellung sein kann und welche Hürden es gibt sie durchzuhalten.
- Ich weiß aber auch, dass es möglich ist, ohne schulmedizinische Medikamente gesund zu werden.
- Als Heilpraktikerin kenne ich diamedizinischen Hintergründe einer Entzündung und Magenproblemen.
- Ich habe ein Kochbuch mit Rezepten, welche Entzündungen lindern geschrieben,
- Ich bin ayurvedische Eränhrungsberaterin und ayurvedische Köchin.
- Als begleitende Maßnahmen biete ich Ihnen Wingwave, Systemische Therapie und Körpertherapie an.
- Doch meine fundierten Ausbildungen, weiß ich, wie sich Faktoren wie Stress, Angst, Sorge oder andere Emotionen lösen lassen, da dieser ein Auslöser für Gastritis darstellen können.
- Seit über 20 Jahren bin ich im Bereich Gesundheit tätig.
- Täglich beschäftige ich mich mit Menschen, die Magenprobleme, Schmerzen, Entzündungen, Sorgen und Energielosigkeit bedrückt.
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Ein Ausblick
Die meisten meiner Patienten sind nach einigen Wochen gemeinsamer Arbeit hoffnungsvoller und fröhlicher. Ihr Leben fühlt sich wieder lebenswerter an. Schmerzen und andere Symptome verblassen.
Erfahrungen anderer
Keiner hatte mir vorher gesagt, wie Kaffee und Alkohol meinen Magen schwächen. Nach einer Ernährungsumstellung ging es ihm schnell wieder besser.
Ich war bei Friederike Ziesmer wegen meiner schmerzenden Gelenke und weil sich das Ellenbogengelenk entzündet hatte. Wir besprachen, wie über Ernährung eine Entsäuerung möglich ist. Besonders gefallen hat mir, wie einfach das mit einer Gemüse-basierten Ernährung geht. Sogar mein Mann macht mit!
Die Entzündung im Ellenbogen wurde schnell besser. Ich wende mich mit Fragen immer wieder gern an Friederike Ziesmer und kann sie als Ernährungsberaterin einfach nur weiterempfehlen.
Den ersten Schritt machen!
Und zu einem guten Bauchgefühl zurückfinden.
Weil der erste Schritt oft der schwerste ist, schenke ich Dir einmalig eine 10 Minuten Beratung zur Orientierung.
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Genuss Blog
Deine kraftvolle Mitte – mit Yoga und Ernährung bei Gastritis
Eine starke Mitte - trotz Gastritis Heute habe ich mit meinem Sohn 30 Sekunden lang die Planke (eine Yogaübungung für eine starke Mitte gehalten). Es war ein bisschen wie Wettrennen und ein wundervolles, freies, leichtes und gleichzeitig starkes Gefühl in meinem...
Cistus – Zystrose – Cystus – viele Namen 1 wunderbarer Tee
Zistrose - Cistus - Cystus Hast du eine Erkältung, eine Entzündung im Mund, oder der Schleimhäute im Magen? Zistrosentee ist eine wahre Königin unter den antiviralen und antibakteriellen Tees. Cistus Tee findest du in unterschiedlichen Schreibweisen. Es ist...
Wie ich in 3 Monaten mit Ernährung meine Gastritis heilte
Was hat Ernährung mit Schmerzen zu tun? Weil mir meine linke Schulter weh tat, ging ich eines Tages zum Arzt. Nebst einer Akupunktur für die Schulter gab auch einen Ultraschall für meinen Magen. Denn der ayurvedisch und anthroposophisch orientierte Arzt meinte:...
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Fndest du es hier nicht, schreibe mir gern.