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Deine Ernährungsberatung

Bei Entzündungen wie Gastritis, Colitis, oder einem schwachen Immunsystem
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Erkennst du dich wieder?

Sorge und Angst

drücken auf das Gemüt und die Gedärme? Alles gerät aus der Kontrolle? Trauer und Depression rücken näher?

Schulmedizin hilft nicht?

Hat dir dein Arzt geraten: „Leben Sie mit der Entzündung. Das wird nicht mehr besser“?

Lieblingsspeisen

Du verträgst viele Deiner Lieblingsspeisen nicht mehr?

Reisen unmöglich

Du traust dich nicht mehr auf Reisen zu gehen, weil du dir nie sicher sein kannst, wo du die nächste Toilette findest?

Was du wahrscheinlich bereits versucht hast

 

Du hast versucht Deine Ernährung umzustellen, das hat bei dir aber eher Unsicherheit erzeugt.

Du hast von verschiedenen Ärzten bereits Medikamente zur Therapie verschrieben bekommen.

Du musstest die bisherigen Therapieversuche wieder abbrechen, weil sie nicht die erwünschte Wirkung erzielt haben, oder die Nebenwirkungen nur noch mehr Probleme im Alltag erzeugt haben.

Du hattest vielleicht sogar bereits eine Magen-/Darm-Spiegelung um deine Diagnose zu sichern, hast daraus aber auch keine neuen Erkenntnisse gewinnen können.

Du hast gemerkt, dass der allgemeine schulmedizinische Ansatz in Deiner Situation nicht sehr effektiv funktioniert.

Was du wahrscheinlich bereits versucht hast

Das muss nicht sein!

Die meisten meiner Patienten sind nach einigen Wochen gemeinsamer Arbeit hoffnungsvoller und fröhlicher.  Ihr Leben fühlt sich wieder lebenswerter an. Schmerzen und andere Symptome verblassen.
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Deine Begleitung

Friederike Ziesmer

Heilpraktikerin, ayurvedische Ernöhrungsberaterin und ayurvedische Köchin. Autorin vom Kochbuch den Magen mögen.

  • Ich war selbst Betroffene einer Gastritis und musste eine Entscheidung treffen. Medikamente nehmen, meine Ernährung ändern, oder weiter ohne Energie durch das Leben laufen.
  • Ich weiß wie schwer eine Ernährungsumstellung ist und wie schwer es ist sie durchzuhalten. Ich weiß aber auch, dass es möglich ist, ohne die Einnahme schulmedizinischer Medikamente gesund zu werden.
  • Ich bin Heilpraktikerin und kenne die medizinischen Hintergründe einer Entzündung, da die Ausbildung zum Heilpraktiker eine medizinische Grundlagenausbildung beinhaltet.
  • Ich habe ein Kochbuch entwickelt mit Rezepten für Ernährung bei Entzündungen.
  • Ich habe eine ayurvedische Ernährungsausbildung gemacht.
  • Ich biete begleitende Maßnahmen wie z.B. Wingwave, systemische Therapie, oder Körpertherapie. Durch meine fundierten Ausbildungen weiß ich, wie man Faktoren wie Stress, Angst oder andere Emotionen wieder unter Kontrolle behält, da diese ein Auslöser für Gastritis darstellen können.
  • Ich bin seit über 20 Jahren im Bereich Gesundheit tätig. Ich  beschäftige mich täglich mit Menschen, die die selben Herausforderungen haben, wie Du.

 

Abonnements

In meiner Praxis biete ich dir zum rundum wohlfühlen Abonnements an. Zu jedem Paket erhältst du Das Kochbuch und das Trockengewürz „Den Magen mögen“.

Starterpaket - Probieren

Zwickt dein Bauch erst seit kurzem? Lautet die Diagnose akute Gastritis? Wünscht du dir mehr Klarheit darüber was du tun kannst? Würdest du gern deine Ernährung mit Unterstützung verändern. Möchtest mich jedoch erstmal kennenlernen? 
Dann ist das Starterpaket PROBIEREN genau das richtige für dich. 

Du erhältst:
2 Sitzungen á
 50 Minuten

1. Termin
Eine Anamnese 
& Beratung

2. Termin
Nach Wahl:
Beratung, Körpertherapie oder Wingwave Sitzung um den Anteil zu lokalisieren der zur Beschwerde beitrug.

Mein Geschenk für dich
Kochbuch „Den Magen mögen“
Trockene Gewürzmischung entwickelt zum Kochbuch
1x Überraschung

Premiumpaket Sanieren

Kennst du den Schmerz, oder ein ungutes Gefühl im Bauch schon länger?
Wünscht du dir Begleitung weil du dich allein in deiner Ernährungsumstellung fühlst?

Du und dein Bauch, erhaltet 6 Wochen lang Aufmerksamkeit, Online. oder in der Praxis möglich.

Du erhältst:
Beim 1 Termin
Anamnese & Ernährungsberatung,Jede Woche einen Termin à 50 Minuten

Nach Wahl:
Beratung, Wingwave (innere Anteile auflösen), Körpertherapie (Jin Shin Jyutsu)

Insgesamt 6 Sitzungen individuell gestaltbar

Mein Geschenk für dich
Kochbuch „Den Magen mögen“
Trockene Gewürzmischung entwickelt zum Kochbuch
1x Überraschung

 

Masterpaket - Platzieren

Du möchtest wirklich etwas verändern und du wünscht dir Unterstützung dabei? Sprach der Arzt von einer chronischen Gastritis? Es tut nicht wirklich weh, doch das Glück, die Gesundheit wohnt scheinbar jetzt woanders.Wünscht du sie dir zurück?

Du und dein Bauch, erhaltet 12 Wochen lang Aufmerksamkeit,
Online, oder in der Praxis möglich.

1 Termin
Anamnese, Ernährungsberatung,
 

Weitere Termine:
Nach Wahl: Wingwave (innere Anteile auflösen), Körpertherapie (Jin Shin Jyutsu)

12 Sitzungen á 1,5 Stunden

insgesamt: 18 Stunden

Mein Geschenk für Dich:

1 Sitzung ca.50 Minuten Jin Shin Jyutsu zum Ausklang

Kochbuch „Den Magen mögen“
Trockene Gewürzmischung entwickelt zum Kochbuch
1 x Überraschung

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Kochbuch Gastritis, Ernährungsberatung Starnberg,

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Liebevoll kochen und essen trotz Gastritis.

Speziell für Gastritis, Sodbrennen, Übelkeit und Schmerzen entwickelt. Mein Buch begleitet Dich bei Deinen Mahlzeiten; ich begleite Dich gern online oder in der Praxis.

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Erfahrungen anderer

Keiner hatte mir vorher gesagt, wie Kaffee und Alkohol meinen Magen schwächen. Nach einer Ernährungsumstellung ging es ihm schnell wieder besser. 

Marc

Ich war bei Friederike Ziesmer wegen meiner schmerzenden Gelenke und weil sich das Ellenbogengelenk entzündet hatte. Wir besprachen, wie über Ernährung eine Entsäuerung möglich ist. Besonders gefallen hat mir, wie einfach das mit einer Gemüse-basierten Ernährung geht. Sogar mein Mann macht mit!

Die Entzündung im Ellenbogen wurde schnell besser. Ich wende mich mit Fragen immer wieder gern an Friederike Ziesmer und kann sie als Ernährungsberaterin einfach nur weiterempfehlen.

Beatrice

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Wie ich in 3 Monaten mit Ernährung meine Gastritis heilte

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Gastritis mit Ayurveda behandeln.

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Kapha das 3. Dosha – anmutig und entspannt

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