Deine Ernährungsberatung
Bei Entzündungen wie Gastritis, Colitis, oder einem schwachen Immunsystem Jetzt Termin vereinbarenErkennst du dich wieder?
Sorge und Angst
drücken auf das Gemüt und die Gedärme? Alles gerät aus der Kontrolle? Trauer und Depression rücken näher?
Schulmedizin hilft nicht?
Lieblingsspeisen
Reisen unmöglich
Du traust dich nicht mehr auf Reisen zu gehen, weil du dir nie sicher sein kannst, wo du die nächste Toilette findest?
Was du wahrscheinlich bereits versucht hast
Du hast versucht Deine Ernährung umzustellen, das hat bei dir aber eher Unsicherheit erzeugt.
Du hast von verschiedenen Ärzten bereits Medikamente zur Therapie verschrieben bekommen.
Du musstest die bisherigen Therapieversuche wieder abbrechen, weil sie nicht die erwünschte Wirkung erzielt haben, oder die Nebenwirkungen nur noch mehr Probleme im Alltag erzeugt haben.
Du hattest vielleicht sogar bereits eine Magen-/Darm-Spiegelung um deine Diagnose zu sichern, hast daraus aber auch keine neuen Erkenntnisse gewinnen können.
Du hast gemerkt, dass der allgemeine schulmedizinische Ansatz in Deiner Situation nicht sehr effektiv funktioniert.
Das muss nicht sein!
Deine Begleitung
Friederike Ziesmer
Heilpraktikerin, ayurvedische Ernöhrungsberaterin und ayurvedische Köchin. Autorin vom Kochbuch den Magen mögen.
- Ich war selbst Betroffene einer Gastritis und musste eine Entscheidung treffen. Medikamente nehmen, meine Ernährung ändern, oder weiter ohne Energie durch das Leben laufen.
- Ich weiß wie schwer eine Ernährungsumstellung ist und wie schwer es ist sie durchzuhalten. Ich weiß aber auch, dass es möglich ist, ohne die Einnahme schulmedizinischer Medikamente gesund zu werden.
- Ich bin Heilpraktikerin und kenne die medizinischen Hintergründe einer Entzündung, da die Ausbildung zum Heilpraktiker eine medizinische Grundlagenausbildung beinhaltet.
- Ich habe ein Kochbuch entwickelt mit Rezepten für Ernährung bei Entzündungen.
- Ich habe eine ayurvedische Ernährungsausbildung gemacht.
- Ich biete begleitende Maßnahmen wie z.B. Wingwave, systemische Therapie, oder Körpertherapie. Durch meine fundierten Ausbildungen weiß ich, wie man Faktoren wie Stress, Angst oder andere Emotionen wieder unter Kontrolle behält, da diese ein Auslöser für Gastritis darstellen können.
- Ich bin seit über 20 Jahren im Bereich Gesundheit tätig. Ich beschäftige mich täglich mit Menschen, die die selben Herausforderungen haben, wie Du.
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Liebevoll kochen und essen trotz Gastritis.
Speziell für Gastritis, Sodbrennen, Übelkeit und Schmerzen entwickelt. Mein Buch begleitet Dich bei Deinen Mahlzeiten; ich begleite Dich gern online oder in der Praxis.
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Erfahrungen anderer
Keiner hatte mir vorher gesagt, wie Kaffee und Alkohol meinen Magen schwächen. Nach einer Ernährungsumstellung ging es ihm schnell wieder besser.
Ich war bei Friederike Ziesmer wegen meiner schmerzenden Gelenke und weil sich das Ellenbogengelenk entzündet hatte. Wir besprachen, wie über Ernährung eine Entsäuerung möglich ist. Besonders gefallen hat mir, wie einfach das mit einer Gemüse-basierten Ernährung geht. Sogar mein Mann macht mit!
Die Entzündung im Ellenbogen wurde schnell besser. Ich wende mich mit Fragen immer wieder gern an Friederike Ziesmer und kann sie als Ernährungsberaterin einfach nur weiterempfehlen.
Den ersten Schritt machen!
Und zu einem guten Bauchgefühl zurückfinden.
Weil der erste Schritt oft der schwerste ist, schenke ich Dir einmalig eine 10 Minuten Beratung zur Orientierung.
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Speziell für Gastritis, Sodbrennen, Übelkeit und Schmerzen entwickelt. Mein Buch begleitet Dich bei Deinen Mahlzeiten; ich begleite Dich gern online oder in der Praxis.
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