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Deine Ernährungsberatung

Bei Entzündungen wie Gastritis, Colitis, oder einem schwachen Immunsystem
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Erkennst du dich wieder?

Sorge und Angst

drücken auf das Gemüt und die Gedärme? Alles gerät aus der Kontrolle? Trauer und Depression rücken näher?

Schulmedizin hilft nicht?

Hat dir dein Arzt geraten: "Leben Sie mit der Entzündung. Das wird nicht mehr besser"?

Lieblingsspeisen

Du verträgst viele Deiner Lieblingsspeisen nicht mehr?

Reisen unmöglich

Du traust dich nicht mehr auf Reisen zu gehen, weil du dir nie sicher sein kannst, wo du die nächste Toilette findest?

Was du wahrscheinlich bereits versucht hast

 

Du hast versucht Deine Ernährung umzustellen, das hat bei dir aber eher Unsicherheit erzeugt.

Du hast von verschiedenen Ärzten bereits Medikamente zur Therapie verschrieben bekommen.

Du musstest die bisherigen Therapieversuche wieder abbrechen, weil sie nicht die erwünschte Wirkung erzielt haben, oder die Nebenwirkungen nur noch mehr Probleme im Alltag erzeugt haben.

Du hattest vielleicht sogar bereits eine Magen-/Darm-Spiegelung um deine Diagnose zu sichern, hast daraus aber auch keine neuen Erkenntnisse gewinnen können.

Du hast gemerkt, dass der allgemeine schulmedizinische Ansatz in Deiner Situation nicht sehr effektiv funktioniert.

Was du wahrscheinlich bereits versucht hast

Das muss nicht sein!

Die meisten meiner Patienten sind nach einigen Wochen gemeinsamer Arbeit hoffnungsvoller und fröhlicher.  Ihr Leben fühlt sich wieder lebenswerter an. Schmerzen und andere Symptome verblassen.
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Warum ich Dir helfen kann

 

Ernährungsberatung und innere Entschlackung

 

  • Ich war selbst betroffen und hatte eine Gastritis mit einer Nahrungsmittel-Empfehlung eines ayurvedisch orientierten Arztes. Ich weiß wie schwer eine Ernährungsumstellung ist und wie schwer es ist sie durchzuhalten. Ich weiß aber auch, dass es möglich ist, ohne die Einnahme schulmedizinischer Medikamente gesund zu werden.
  • Ich bin Heilpraktikerin und kenne die medizinischen Hintergründe einer Entzündung, da die Ausbildung zum Heilpraktiker eine medizinische Grundlagenausbildung beinhaltet.
  • Ich habe ein Kochbuch entwickelt mit Rezepten für Ernährung bei Entzündungen.
  • Ich habe eine ayurvedische Ernährungsausbildung gemacht.
  • Ich biete begleitende Maßnahmen wie z.B. Wingwave, systemische Therapie, oder Körpertherapie. Durch meine fundierten Ausbildungen weiß ich, wie man Faktoren wie Stress, Angst oder andere Emotionen wieder unter Kontrolle behält, da diese ein Auslöser für Gastritis darstellen können.
  • Ich bin seit über 20 Jahren im Bereich Gesundheit tätig. Ich  beschäftige mich täglich mit Menschen, die die selben Herausforderungen haben, wie Du.
Kochbuch Gastritis, Ernährungsberatung Starnberg,

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Liebevoll kochen und essen trotz Gastritis.

Speziell für Gastritis, Sodbrennen, Übelkeit und Schmerzen entwickelt. Mein Buch begleitet Dich bei Deinen Mahlzeiten; ich begleite Dich gern online oder in der Praxis.

Buch & Beratung

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Erhalte eine Individuelle Beratung + Buch für das Wohlbefinden Deines Bauches. 

Mein Ansatz

Möchtest du dich wieder rundum gesund fühlen?

Hierfür habe ich dich ein Abo System entwickelt, welches ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt werden kann.

Das einzige, was ich von dir benötige ist deine unbedingte Bereitschaft, deine Situation wirklich verbessern zu wollen. Alles andere macht dein Körper fast von allein.

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Erfahrungen anderer

Keiner hatte mir vorher gesagt, wie Kaffee und Alkohol meinen Magen schwächen. Nach einer Ernährungsumstellung ging es ihm schnell wieder besser. 

Marc

Ich war bei Friederike Ziesmer wegen meiner schmerzenden Gelenke und weil sich das Ellenbogengelenk entzündet hatte. Wir besprachen, wie über Ernährung eine Entsäuerung möglich ist. Besonders gefallen hat mir, wie einfach das mit einer Gemüse-basierten Ernährung geht. Sogar mein Mann macht mit!

Die Entzündung im Ellenbogen wurde schnell besser. Ich wende mich mit Fragen immer wieder gern an Friederike Ziesmer und kann sie als Ernährungsberaterin einfach nur weiterempfehlen.

Beatrice

Den ersten Schritt machen!

Und zu einem guten Bauchgefühl zurückfinden.

Weil der erste Schritt oft der schwerste ist, schenke ich Dir einmalig eine 10 Minuten Beratung zur Orientierung.

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