Ein flaues Gefühl im Magen entsteht, wenn dein Nervensystem die Verdauung herunterfährt. Hier erfährst du, wie es sich anfühlt, woher es kommt und was im Moment hilft.

Gute Vorsätze scheitern selten am Willen – meist steckt dein Körper im Stressmodus. Der Emotion Code hilft, alte emotionale Blockaden zu lösen, damit echte Veränderung möglich wird.

Schonkost zu Weihnachten, leichten Suppe, Kartoffelgericht, Apfelrotkraut & Dessert-Ideen für entspannte Feiertage.

Mit einfachen Übungen, Ritualen und magenfreundlichen Rezepten gehst du entspannt durch den Advent.

Magenbeschwerden haben oft tiefere Ursachen als nur Ernährung oder Stress.
Wie du dein Nervensystem beruhigst und damit deinen Bauch nachhaltig entlastest, erfährst du in diesem Artikel.

Wenn dein Baby unter Bauchschmerzen leidet, können Koliken die Ursache sein. In diesem Artikel erfährst du, warum sie so belastend sind – und welcher sanfte Weg Hilfe bei Baby-Koliken biet.

Emotionale Ursachen von Magenbeschwerden Ich hatte jahrelang Magenbeschwerden, ohne es mir...