Bauch gut - alles gut
Vom Selbsttest bis zum Coaching – alles hier hilft dir, leichter zu leben. Mit echtem Genuss, sanfter Ernährung und Klarheit für dich selbst.
Wenn dein Bauch endlich Ruhe braucht…
Starte mit dem Selbsttest, oder 5 Tage Challenge für den sensiblen Magen – oder der Kaffee – Detox -Challenge, für weniger Druck im Bauch und mehr Leichtigkeit im Leben.
Freebee Selbsttest bei Gastritis
Weißt du nicht genau ob du einen nervösen Magen, eine Gastritis, oder einfach Bauchweh hast? Mache hier den Selbsttest.
Freebee Möhrenchallenge
Erhalte 5 Tage lang Rezepte die deinen Bauch beruhigen. Wenn du möchtest sogar mit E-Mail Support für deine Fragen.
Kaffee – Detox – Challenge
Starte deine 21-tägige Reise, um dem Kaffee zu entsagen und neue Energie zu gewinnen. Du erhälst jeden Tag ein Video Impuls.
Bücher – Ernährung, Naturheilkunde und Emotion, endlich verständlich.
Meine Bücher begleiten dich zu einem entspannten Bauch, einem klaren Kopf und einem liebevollen Umgang mit dir selbst.
Kochbuch “Den Magen mögen“
Über 50 entzündungshemmende und magenschonende Rezepte, die dir dabei helfen deine Beschwerden mit Genuss zu lindern. Schluss mit Schonkost bei Magenbeschwerden.
Ratgeber “Den Magen mögen“
Der naturheilkundliche Ratgeber, begleitet dich bei Sodbrennen, Schmerzen, Völlegefühl, Entzündung und Reflux, wenn du keine Medikamente mehr nehmen und dir selbst helfen möchtest.
Wie deine Seele Fahrrad fahren lernt
Lerne in 21 Tagen deine innere Stimme zu verstehen und hole dir dein Bauchgefühl zurück. Das Bauchgefühl ist dein Kompass, welches dich sicher durch dein Leben navigiert.
Weil dein Bauch mit am Tisch sitzt
Drei ehrliche Begleiter für Küche, Körper und Kaffeepause
Moccabi der alternative Kaffee
Moccabi der alternative Kräuterkaffee, ohne Koffein, entwickelt für Menschen die Kaffee lieben, aber nicht vertragen. Sanft im Magen, warm im Geschmack.
Die trockene Gewürzmischung
Eine ausgewählte Mischung getrockneter Kräuter und Gewürze – entwickelt für den empfindlichen Magen. Ideal zum verfeinern von kalten und warmen Speisen.
Saldy patentierte Gewürzpaste
Saldy ist eine milde Gewürzpaste auf Kräuterbasis – ideal für Menschen, die bewusst würzen und ihren Magen nicht belasten möchten. Vielseitig einsetzbar.
Wenn es nicht nur zwickt -sondern wirklich nervt.
Minikurs, Onlineprogramm, oder persönliche Beratung – hier findest du Hilfe bei Sodbrennen, Lösungen und Antworten, für mehr Leichtigkeit im Alltag.
Minikurs: Sodbrennen stoppen
Entdecke wie du dein Sodbrennen positiv und naturheilkundlich beeinflusst.
Bonus: ein 70 Seitiger Leitfaden den du zusätzlich erhältst
Onlinekurs Sodbrennenformel
Nimmst du Magensäureblocker und merkst so langsam, du verträgst sie gar nicht gut?
Mit diesem Onlinekurs und der Hilfe einer Ärztin gelingt es dir PPI lohne rebound Effekt auszuschleichen.
Emotionen lösen
In unseren Sitzungen, nennst du mir deine belastenden Emotionen und lösen sie gezielt.
Du brauchst nichts aufarbeiten, oder viel erklären, du erfährst spürbare Entlastung.
Den Magen mögen Beratung
Erhalte eine ausführliche Anamnese und persönliche Beratung. Wir lösen die Emotionen und inneren Anteile die zu deinen Beschwerden führten.
Mit Bonuspaket Bücher und Gewürze
Minikurs: Sodbrennen stoppen
Rundum glücklich
Bereit für den nächsten Schritt?
Ich bin Friederike Ziesmer und unterstütze dich dabei, Magenbeschwerden zu lösen und dein Nervensystem sanft in Balance zu bringen. Vielleicht fragst du dich gerade: „Wo soll ich überhaupt anfangen?“ – genau hier setze ich an.
Buche HIER ein kostenfreies Kennenlern-Gespräch (ca. 10 Minuten) – ein kleines Date mit deinem Bauch. Gemeinsam fragen wir ihn, ob er glücklich ist. Und wenn nicht, lösen wir 1-3 Emotionen, die ihm buchstäblich auf den Magen schlagen. Diese lösen wir auch direkt direkt auf.
Du gehst spürbar leichter, klarer – und mit einem ersten Aha-Gefühl im Bauch aus dem Gespräch.
Vereinbare jetzt dein Gratis-Magen-Gespräch HIER.