HILFE BEI MAGENBESCHWERDEN
Akute Magenbeschwerden?
Hier findest du, was jetzt wirklich hilft.
Dein Bauch rebelliert: Druck, Sodbrennen, flacher Atem oder Überkleid – vielleicht sogar eine akute Gastritis?
Du brauchst schnelle Hilfe, magenschonende Impulse und klare Empfehlungen, was du jetzt tun kannst.
Hier findest du bewährte Hilfe. Ob Reizmagen, Gastritis oder stressbedingte Magensymptome.
Möhren - Challenge
Erste Hilfe für deine Bauch – kostenfrei und sofort umsetzbar
In 5 Tagen zu einem ruhigen Bauch: Gekochte Karotte als Heiler
für Magen & Nerven.
Hast du eine Gastritis, oder ist es nur ein gereizter Magen?
Du spürst Druck im Oberbauch, Sodbrennen oder ein Brennen nach dem Essen?
Du fragst dich, ob das nur Stress ist, oder ob sich bereits eine Gastritis entwickelt hat?
Mach den kostenlosen Gastritits -Selbsttest
- 30 kurze Fragen zu deinen Symptomen, Gewohnheiten & Gefühlen
- Sofortige Auswertung und erste Impulse per E-Mail
- Keine medizinische Diagnose, aber klare Orientierung, was jetzt wichtig ist
Deine Magen ist das Sprachrohr deiner Überforderung.
Daher ist Unterstützung auf drei Ebenen hilfreich.
Körper: Ernährung, Verdauung, Stoffwechsel, Atem
Emotionen: Stressmuster, Wut, Überforderung, Altlasten
Nervensystem: raus aus dem Alarm-Modus, rein in Regulation
Ganzheitliche Beratung bei Magenbeschwerden
Deine ganzheitliche Reise für Magen, Nervensystem & Selbstfürsorge.
Wenn dein Bauch ständig unter Druck steht, du bei jeder Mahlzeigt grübeslt und innerlich schon längst über dem Limit bist: Dann brauchst du mehr als Ernährungstipps oder eine Challenge.
Diese 12 Wochen-Begleitung bringt Ruhe in deinen Bauch, dein Nervensystem und deine Gedanken.
Kaffee – Detox – Challenge
Dein Magen rebelliert auf Koffein? Hier lernst du, wie du 21 Tage magenfreundlich umstellst.
Mehr wissen. Mehr verstehen. Und spüren, was hilft
Du fragst dich, woher deine Beschwerden wirklich kommen und was du im Alltag tun kannst, um deinen Magen zu entlasten?
In meinem Blog findest du ausgewählte Artikel rund um Gastritis, Reizmagen & stressbedingte Magenbeschwerden. Alle sind fundiert, verständlich und sofort hilfreich.
Sodbrennen und Gastritis verstehen – Wenn der Bauch spricht
Was ist eine Gastritis – einfach erklärt? Gastritis bedeutet: Entzündung der Magenschleimhaut.Sie kann akut oder chronisch verlaufen, leise beginnen oder plötzlich auftreten – mit Symptomen wie Magenschmerzen, Übelkeit, Appetitlosigkeit oder einem brennenden Gefühl im...
Kurkuma Reizmagen Erfahrung – Warum ich Kurkuma nicht empfehle
Kurkuma Reizmagen Erfahrung – Wenn Gold zu viel wird Kurkuma gilt als das Gold der Gewürze – entzündungshemmend, antioxidativ, stoffwechselanregend. Und ja: Diese Wirkungen sind wissenschaftlich gut untersucht. In vielen Artikeln liest du daher, dass Kurkuma auch bei...
Magen beruhigen – Mit kühlenden Lebensmitteln & beruhigenden Kräutern
dem Ayurveda Kühle Klarheit für deinen Bauch: Magen beruhigen mit Naturkraft Wenn Reiz, Hitze und Druck weichen, fließt etwas Neues: Ruhe.Wie Lavendel, der langsam dein System durchströmt. Du wirst klar im Kopf, kühl im Bauch, weich im Herzen. Gerade bei Reizmagen,...