Erfahre, ob ein Leaky Gut die Ursache für deine Beschwerden ist
Selbsttest bei Leaky Gut
Vielleicht hast du bereits versucht, deine Ernährung umzustellen, diverse Nahrungsergänzungsmittel eingenommen oder dich von Arzt zu Arzt begeben, ohne klare Antworten zu erhalten.
Ein Leaky Gut kann sich auf viele verschiedene Arten zeigen:
- Häufige Verdauungsprobleme wie Blähungen, Durchfall oder Verstopfung
- Ständige Erschöpfung trotz ausreichendem Schlaf
- Konzentrationsschwierigkeiten und das Gefühl, ständig „neben sich“ zu stehen
- Hautprobleme wie Akne, Ekzeme oder Rosacea
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten, die immer mehr zu werden scheinen
- Mit diesem Leaky Gut Selbsttest bekommst du die Möglichkeit, erste Anzeichen für eine erhöhte Darmdurchlässigkeit zu erkennen.
- Du erhältst ein besseres Verständnis für die Zusammenhänge deiner Symptome
- Tipps wie du die ersten Schritte in Richtung Besserung gehst.
Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand. Mit Empfehlungen und einem klaren Überblick bist du besser vorbereitet, um Veränderungen einzuleiten und deine Beschwerden zu lindern.
Über mich und meine Arbeit in der Praxis
Hallo, ich bin Friederike
Heilpraktikerin, Ernährungsberaterin und Autorin.
In meiner Praxis arbeite ich mit drei Säulen, damit dein Nervensystem – und besonders dein Magen – wieder zur Ruhe kommen kann.
1 Säule: Körpertherapie – Druck und Emotionen lösen
Du bekommst von mir Selbsthilfeübungen, die dir dabei helfen deine körperlichen Beschwerden und auch emotionale Belange wie Stress zu erreichen.
2. Säule Die Psyche – was dein Magen dir sagen will
Leider meldet sich der Magen und oft auch der Darm erst, wenn ihnen alles zu viel geworden ist. Wir finden heraus, was dieses zu viel eigentlich ist.
Und dann lösen wir aufgeregte Emotionen, Gedanken und innere Anteile, um die Beschwerden und ihre Ursache zu lindern.
3. Säule Genuss & Ernährung
Schonkost macht leider nicht gesund, Genuss und eine angepasste Ernährung kann jedoch viel bewirken.
So unterstützt du deinen Körper auch außerhalb der Sitzungen.
ich freue mich darauf dich kennenzulernen.
