Blog für innere Klarheit
Vata das 1. Dosha – Kreativ oder völlig durch den Wind?
Das Vata Dosha Ich bin völlig durch den Wind, stehe neben mir und dabei ist es gerade mal 7:30 Uhr am Morgen. Mit solchen Gefühlen aufgewacht ist eines gewiss, das Vata Dosha, der Anführer unter den Doshas ist aus dem Gleichgewicht geraten. Kippt es um, so kippen alle...
Das 1. spezielle Kochbuch für Gastritis, den Magen mögen ist endlich da!!!
Das Kochbuch Gastritis "Den Magen mögen" Von der ersten Idee ein Kochbuch für Gastritis zu schreiben bis hin zum Buch in meiner Hand - bescherten mir die letzen 1 1/2 Jahre eine abenteuerliche Zeit. Mit allen Höhen und Tiefen, die du dir nur vorstellen kannst. Das...
1000 Charakterschwächen oder stark verunsicherte innere Anteile?
1000 Charakterschwächen oder stark verunsicherte innere Anteile? Die einen sagen du bist schüchtern, die anderen meinen du seist arrogant. Was aber wäre, wenn Charakterschwächen, verunsicherte innere Anteile sind? Innere Anteile? Was ist das??? Stell dir ein...
Die Geschichte des Jin Shin Jyutsu
Jin Shin Jyutsu ist eine sehr alte, seit Jahrhunderten angewandte Therapie uns Selbsthilfe. Sie klingt Japanisch, doch das nur deshalb, weil sie von einem Japaner wiederentdeckt wurde. ' Wir alle wenden es tagtäglich an., Wir wissen nur nicht genau weshalb und was wir...
Gastritis und Gerbstoffe aus anthroposophischer Sicht
Die anthroposophische Medizin hat einen speziellen Blick auf die Gastritis. Auch sie unterscheidet zwischen einer A und B Gastritis. Gastritis A: ist die chronische, langsam heranschleichende, kaum bemerkte und langsam abheilende Magenschleimhautentzündung. Gasritis B...
Antimückenspray aus ätherischen Ölen
Im Sommer sitze ich am Abend sehr gern am See – die Mücken leider auch. Lange Kleider sind eine Hilfe. Selbstgemachte Mückensprays helfen jedoch besser. Probier es aus.
Flächendesinfektionsmittel selber machen
Flächendesinfektionsmittel selber machen Ich habe immer eine kleine Flasche mit ätherischem Desinfektionsmittel dabei. Eines für die Hände mit Aloe Vera zum pflegen und eines für Türklinken oder andere Flächen. Die Mittelchen hinterlassen einen herrlichen Duft. Für...
Handdesinfektionsmittel selber machen
Handdesinfektionsmittel selber machen Handdesinfektionsmittel ausverkauft? Kein Problem, misch es dir mit mit ätherischen Ölen ganz einfach selbst. Nicht nur von Forschern aus Griechenland, die übrigens sehr überrascht waren, welch sensationell desinfizierende,...
Körperzeichen – dein Brief für weniger Druck und mehr Gefühl
Im Newsletter „Körperzeichen“ bekommst du regelmäßig Impulse, die dich entlasten: für deinen Bauch, dein Nervensystem und dein inneres Gleichgewicht.
Magenschonende Tipps, emotionale Orientierung, kleine Schritte raus aus dem Dauerstress. Ganz ohne Druck, dafür mit großer Wirkung.
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Hallo, ich bin Friederike
Heilpraktikerin, ayurvedische Ernährungsberaterin und ayurvedische Köchin.
Autorin vom Kochbuch: „Den Magen mögen“ und „Wie deine Seele Fahrrad fahren lernt“.
In meinem Blog schreibe ich dir, was es neues gibt um Bauchschmerzen, Übelkeit und Appetitlosigkeit entgegen zu wirken.
Was gegen Sodbrennen hilft und wie das Lösen von Emotionen dabei helfen kann, den Magen zu beruhigen.
Alle diese Dinge habe ich selbst ausprobiert und bin damit gesund geworden.
Kochbuch Den Magen mögen
Das Kochbuch – magenfreundlich, entzündungsberuhigend, genussvoll
Gewürze
Die Gewürze – leicht und genussvoll kochen, ohne Grübeln, mit gutem Gefühl.
Moccabi
Moccabi – dein neues Kaffee-Ritual, mit vielen Bitterstoffen, sanft für den Magen