Blog für innere Klarheit
Der Magenstrom 1. Hilfe bei Gastritis, Übelkeit,Schmerz, Sodbrennen, Völlegefühl
Der Magen verdaut alles mit Der Magenstrom hilft dir alle aufgenommenen Informationen in kleine Häppchen aufzuspalten und sie besser zu verdauen. Erfahre, wie dir der Magenstrom aus dem Jin Shin Jyutsu bei der Behandlung von Gastritis, Übelkeit, Schmerzen, Sodbrennen...
Handinnenfläche strömen 2. Hilfe bei Stress
Handinnenfläche strömen - und schnell stressfrei sein Die Handinnenflächen sind schweißnass. Gleich sollen sie auf die Bühne. Text vergessen, Blackout, Panik, Angst! Gerade war alles noch gut, doch jetzt wird es mulmig im Bauch, das Gesichtsfeld flattert, der Kopf...
Der Mittelfinger hat Geburtstag – 3. Hilfe bei Wut und Ideenlosigkeit
Heute ist der Tag des Mittelfingers. Als der Mittelfinger am Morgen erwachte, freute er sich auf seinen großen Tag, denn heute - endlich würde er gefeiert werden. Er rollte sich aus dem Bett und bemerkte alle Gelenke taten ihm weh. Er war ein bisschen aus der Mitte...
Deine kraftvolle Mitte – mit Yoga bei Gastritis
Deine kraftvolle Mitte - 4 Yogaübungen bei Gastritis Heute habe ich mit meinem Sohn 30 Sekunden lang die Planke (eine Yogaübungung für eine starke Mitte gehalten). Es war ein bisschen wie Wettrennen und ein wundervolles, freies, leichtes und gleichzeitig starkes...
Gut schlafen bei Gastritis
Kannst du gut schlafen bei Gastritis? Schlafen mit Gastritis ist mitunter gar nicht so leicht. Der Bauch ist schwer, oder schmerzt und die Seele manchmal auch. Vor mir an der Kasse, stand eine Frau, die der Kassiererin, aufzählte, wieviel Joghurt und Milch sie noch in...
Wie ich in 3 Monaten mit Ernährung meine Gastritis heilte
Was hat Ernährung mit Schmerzen zu tun? Weil mir meine linke Schulter weh tat, ging ich eines Tages zum Arzt. Nebst einer Akupunktur für die Schulter gab auch einen Ultraschall für meinen Magen. Denn der ayurvedisch und anthroposophisch orientierte Arzt meinte:...
Cistustee bei Gastritis
Zistrose - Cistus - CystusHast du eine Erkältung, eine Entzündung im Mund, oder der Schleimhäute im Magen? Zistrosentee ist eine wahre Königin unter den antiviralen und antibakteriellen Tees. Cistus Tee findest du in unterschiedlichen Schreibweisen. Es ist jedoch...
Gastritis mit Ayurveda behandeln.
Gastritis mit Ayurveda behandeln Gastritis, bedeutet für die einen ein leichtes unwohl sein, für andere andauernde Übelkeit den ganzen Tag lang. Sie Schulmedizin verschreibt hierfür verschiedene Medikamente, Bei der Gastritis Behandlung richtet die ayurvedische...
Kapha das 3. Dosha – anmutig und entspannt
Das Kapha Dosha gilt im asiatischen Raum als die Schönheit schlechthin - innerlich und äußerlich. Viele wünschen sich einen hohen Kapha Antei zu besitzenl. Das unterscheidet Europa vom asiatischen Raum. In Europa möchte kaum jemand ein Kaphatyp sein, denn wir haben...
Pitta das 2. Dosha – power oder – Ich steh unter Druck
Das Pitta Dosha Ich stehe unter Druck, knirsche Nachts mit den Zähnen, stehe morgens mit einem leicht aggressiven oder sogar wütendem Gefühl im Bauch auf. Das Pitta Dosha hat Potential seinem Besitzer so richtig einzuheizen. Dies tut es in guten wie in schlechten...
Körperzeichen – dein Brief für weniger Druck und mehr Gefühl
Im Newsletter „Körperzeichen“ bekommst du regelmäßig Impulse, die dich entlasten: für deinen Bauch, dein Nervensystem und dein inneres Gleichgewicht.
Magenschonende Tipps, emotionale Orientierung, kleine Schritte raus aus dem Dauerstress. Ganz ohne Druck, dafür mit großer Wirkung.
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Hallo, ich bin Friederike
Heilpraktikerin, ayurvedische Ernährungsberaterin und ayurvedische Köchin.
Autorin vom Kochbuch: „Den Magen mögen“ und „Wie deine Seele Fahrrad fahren lernt“.
In meinem Blog schreibe ich dir, was es neues gibt um Bauchschmerzen, Übelkeit und Appetitlosigkeit entgegen zu wirken.
Was gegen Sodbrennen hilft und wie das Lösen von Emotionen dabei helfen kann, den Magen zu beruhigen.
Alle diese Dinge habe ich selbst ausprobiert und bin damit gesund geworden.
Kochbuch Den Magen mögen
Das Kochbuch – magenfreundlich, entzündungsberuhigend, genussvoll
Gewürze
Die Gewürze – leicht und genussvoll kochen, ohne Grübeln, mit gutem Gefühl.
Moccabi
Moccabi – dein neues Kaffee-Ritual, mit vielen Bitterstoffen, sanft für den Magen